1: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:41:09.81 ID:zoU9BP3+d
何もやる気せんけど

引用元: ・鬱で休職中なんやが何すりゃええんや

2: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:42:04.60 ID:Gbu67f8Fd
スプラトゥーン

3: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:42:27.31 ID:zoU9BP3+d
>>2
イライラしそう

4: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:42:43.38 ID:s1sRFMoia
軽い散歩

9: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:43:09.76 ID:zoU9BP3+d
>>4
これは心がけとる

7: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:42:49.55 ID:zoU9BP3+d
趣味の電子工作でも極めるか

8: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:42:50.74 ID:z0GlSNfC0
早期復職のために最善をつくせ
お前がのんびりしとる間皆大変なんやぞ

66: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:12:35.39 ID:YXhHjrM8p
>>8
この考え方を捨てない限り生きていくの大変やと思う

10: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:43:38.10 ID:zoU9BP3+d
>>8
ワイも早く復職したいけど医者がGo出さないんや

12: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:44:00.19 ID:qRhauHqY0
ワイは適応障害で4月から今まで休んどるで
仲間やな

17: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:45:09.02 ID:zoU9BP3+d
>>12
長いな
ワイは9月頭からや

27: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:46:49.75 ID:qRhauHqY0
>>17
医者が言うには休めば休むほどいいらしいわ
とにかくそうなった原因から離れることが大事や
ワイはこの期間会社とは診断書の郵送でしか関わってないし部署の人とも連絡も何もしてないで

14: アドセンスクリックお願いします 2022/09/21(水) 16:44:29.33
資格の勉強

22: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:45:45.83 ID:zoU9BP3+d
>>14
これを機に趣味のコーディング極めて資格取ろうかな

19: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:45:31.79 ID:Dq2ostnR0
何もせんと休職手当か傷病手当もらってゆっくりしとったらええわ
傷病手当は最大1年半もらえるはず

24: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:46:32.13 ID:zoU9BP3+d
>>19
まだ傷病手当申請しとらんのよな
調べる気がしないけどやらんと

52: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:57:48.03 ID:Dq2ostnR0
>>24
健保組合によって違うと思うけど休職前の給与の6割~8割ぐらい支給されるはず
病状にもよるが手帳と障害年金も認められれば色々恩恵あるから頑張れ😋

20: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:45:44.52 ID:ve/94M4h0
復職って今の仕事続けるん?

31: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:48:20.14 ID:zoU9BP3+d
>>20
どうやろな
とりあえず続けてみるけど

21: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:45:45.65 ID:8ZTGdyUA0
涼しくなってきたから散歩して後はだらだらしてたらええで

26: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:46:43.08 ID:VVxcWJ5P0
もう基本鬱になってしまったら以前のようには出来んよ
鬱にならないほうがいいわほんと

33: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:49:10.53 ID:0CrLbFtIa
鬱になったらもう完治せんからな
脳細胞が萎縮してまうから

35: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:49:59.54 ID:lwjjnBgKr
日光浴しよ
金かからんしビタミンDが作られるとかで前向きなれるで

38: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:51:29.24 ID:H9/FXfwEa
ワイは適応障害で一週間前から休職中やけどスプラトゥーンやりまくってるで😆

40: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:52:20.50 ID:5PQxrafta
スプラトゥーンとかペンキで色塗ってるだけやんけ
創造性がない

45: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:52:57.36 ID:H9/FXfwEa
>>40
うるさい👊
パワハラとモラハラで病んだワイの気持ちも考えろ🪳🪳

47: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:53:31.13 ID:5PQxrafta
>>45
ごめんなさい

41: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:52:29.22 ID:HJpFBxlX0
木で仏像を彫る😔

42: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:52:43.21 ID:ktHF+iZJa
筋トレ登山

43: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:52:45.16 ID:aCdgkMYZa
ワイもうつ病で半年休職からの今月に仕事辞めたわ

46: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:53:11.30 ID:76Bg4bx6a
運動しようぜ
ランニングおすすめや
世の中働いてる中自由に運動できるんや気持ちいいぞ

49: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:54:15.23 ID:5PQxrafta
ランニングは本当にストレス解消になるぞ

51: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:57:14.79 ID:zZYia8aI0
電車でぼけっとしながら遠いところ行ってみたりちょっと高い店でご飯食べたりしたらなんぼか楽にはなれたで

53: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 16:58:28.30 ID:f5U8RrRqa
1年半きっちり傷病手当金もらわないやつとかおんの?
早く復帰しても何も意味ない

57: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:02:12.90 ID:Dq2ostnR0
>>53
1年半貰えるとは言っても大体は基本給の6割の支給になって当然各種手当てなしの額で算出されるからそれで生活していけない場合は復帰しないといけない

56: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:02:09.93 ID:dR77tcLBd
起立性障害持ちの俺は、午前の仕事はしばらく(一ヵ月ぐらい)控えて、午後出勤に切り替えるようにって診断出たって言ったら即クビ言われたわ
療養期間も一切なし、一ヵ月前どころか二週間前に告知

もうめちゃくちゃすぎる

61: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:08:42.39 ID:hyVx3OGi0
>>56
2週間後にクビはしゃーないけどちゃんと1ヶ月分の給料は請求しろよ

65: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:11:32.33 ID:dR77tcLBd
>>61
もちろん請求する
縁があって勤めてたけど、将来性皆無な仕事でいつ辞めるか考えてたところやったから渡りに舟やわ

76: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:20:16.70 ID:hyVx3OGi0
>>65
傷病手当は在職中じゃないと申請できないから申請してから辞めるんだぞ

60: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:08:13.86 ID:VC5aK5E+0
早寝早起き

62: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:09:13.34 ID:3sJP1Ta5r
旅行しちゃあかんの?
2週間も南の島いってリフレッシュしたらええやん

64: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:10:41.54 ID:5PQxrafta
>>62
今円安だからな

68: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:14:39.38 ID:ZXC7e+5d0
わいうつじゃないんやけど趣味何もできないんやがなんの病気や?
土日ずっとベッドでなんG見てるいる
部屋も片付かなくてゴミ屋敷なってる

71: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:16:45.88 ID:Dq2ostnR0
>>68
趣味がないわけやなくて疲れて何も出来んてこと?
風呂も入れんようになったら鬱コースやが

69: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:14:51.26 ID:vUyXNpqj0
午前中にバナナ食べてお散歩🤗
ジョギングの方が脳にいい効果あるみたいやけど無理せずできる事から🤗

75: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:19:44.21 ID:C0VuHk5e0
そら鬱を治すための行動やろ
もちろん休息もそれに含めて

77: それでも動く名無し 2022/09/21(水) 17:20:20.82 ID:ey59Jmrxa
早寝早起き
できるようになったら日中太陽浴びながら軽い運動