1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:16:07.103 ID:IMi9ssmB0
なにこれ...2週間目までは聞いてたんだが効かなくなったわもっと強いのって出してもらえるのか？

引用元: ・睡眠薬きかなくなっちゃった

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:16:26.914 ID:IMi9ssmB0
マイスリー使ってるんだが

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:17:02.232 ID:IMi9ssmB0
1錠のめって言われ飲み続けて今も飲んだが全く眠くねえよ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:17:21.434 ID:PymDySHE0
寝付けないの？途中で起きるの？

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:18:08.750 ID:IMi9ssmB0
>>5
まったくねつけない

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:17:53.887 ID:IMi9ssmB0
1時間は横になってたわ2週間程度で耐性ってできるもんなのかよ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:19:04.048 ID:bD0eZyKWr
>>7
マイスリーって一応耐性つきづらい薬だけどね…

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:29:03.095 ID:IMi9ssmB0
>>11
どうなってんのかなあああ
最初のうちはマイスリー飲んだら爆睡だったんだがそれに最近眠れても夢ばっかみて全然疲れ取れないわ

48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:40:12.375 ID:YRpP6Bpn0
>>32
マイスリーって入眠作用なだけで深い眠りや継続的な眠りには影響しないぞ

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:18:03.141 ID:5lOvQkjT0
ハルシオンかサイレースもらえ

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:19:36.817 ID:IMi9ssmB0
>>8 マイスリーは眠れないとか言ってたらすぐ出してもらえたが効かなくなったとか言って強い薬ホイホイだしてもらえるもんなのだろうか

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:19:51.599 ID:L5nPMfmL0
10mgに増やせ

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:21:04.478 ID:IMi9ssmB0
>>13 最初から10mgだったわ耐性クソすぎ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:20:04.538 ID:IMi9ssmB0
とりあえず月曜内科再度行ってみるつもりだ

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:21:23.538 ID:JNJ7TLdW0
俺もそういう状況になってるわ
薬がどんどん強くなっていくのが怖い

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:22:28.308 ID:IMi9ssmB0
>>17 みんなこうなるもんなのかこれ繰り返して薬漬けになったら怖いよな

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:21:57.084 ID:bD0eZyKWr
今日だけ？
ここ最近ずっと？

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:24:34.822 ID:IMi9ssmB0
>>19 最近は大体ねむれないわ...ここ1週間ってところかな記憶してないから曖昧だが
眠れてた日までは20時にはさっさと飲んで寝てたんだが最近は眠れても0時とか

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:24:24.157 ID:JKIN9ce/d
デエビゴにしてもらえば
新薬だから耐性がつきにくい成分になってる

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:26:09.383 ID:IMi9ssmB0
>>24 耐性つきにくいってめっちゃいいじゃんほしいわ

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:27:14.423 ID:390iYz0f0
デエビゴ飲んでる
寝つけるときと全く駄目な時あるな

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:32:39.387 ID:YRpP6Bpn0
そんなすぐに耐性はつかんぞ
睡眠薬あるからと気楽にし睡眠阻害のことをやっているせいだと思われ
マイスリーとサイレースは脳にダメージ与えるからハルシオンかデエビゴにしとき

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:33:54.519 ID:IMi9ssmB0
>>41 こんなすぐに効かなくなるのおかしいよな俺も驚いてる

47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:39:00.535 ID:YRpP6Bpn0
>>43
1時間前は液晶みない
3時間前に風呂入る
音楽かけるなど自分なりのリラックスをさがす
ストレッチ
寝るまで布団に入らない
などやってるか？
気休めだけどやらないよりはマシ

51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:44:04.122 ID:390iYz0f0
不安からくる不眠とかじゃなくて？

56: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:47:22.866 ID:IMi9ssmB0
>>51 理由はわからないんだが最初は昼夜逆転とか全く気にしてなくて生活リズム崩れてたんだが直そうと思って無理やり20時に寝るようにしたその後マイスリーもらってなんとか20時に睡眠時間を固定してたていうのが俺の今までの流れ

62: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:56:23.584 ID:390iYz0f0
>>56
今どんな生活してるかわからんけど、鬱とかじゃないのか
俺の場合は鬱から来て、生活リズムの崩れに気づかずに過ごしてたから
無理はするなと言いたい

60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:54:42.416 ID:Gd7gIVCt0
薬三種でダメなら眠剤だけでなく安定剤で催眠作用あるやつ追加してもらえば

63: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:58:37.724 ID:Gd7gIVCt0
まぁ鬱も夕方から電気になるという典型症状あるから　抗うつ剤も選択肢というか医者のほうで最初に試すんじゃないかな

64: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 21:59:37.948 ID:Gd7gIVCt0
×電気になるという典型症状あるから
〇元気になるという…

電気になってどうすんねん

67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 22:04:28.677 ID:IMi9ssmB0
>>63
うつ病にそんな特徴があるのか...
生活リズム直そうと考えたのはバイトやるからというものだったんだが自由な時間に寝て食って暮らせるなら夜に起きた方が体調はいい気がするわ静かだし妙に落ち着く

66: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 22:03:16.774 ID:YRpP6Bpn0
よくあるのは
身体が疲れている弱っているときに
動かなきゃ！と思い心身を奮い立たせて無理矢理動かす。普段の状態では身体が動かないため、過剰にアドレナリンなど交感神経が活発になる
で無理をし過ぎると休むべきときにでも身体が活動用に興奮状態となったままなので眠れなくなる
ってのがよくある
早めに切り上げるのと、オンオフの切り替えをわかりやすくすること、自分なりのリラックス方法を探してルーティンをためすかと
が鉄板

69: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/08(土) 22:08:29.702 ID:IMi9ssmB0
>>66
寝る時間には風呂入って体ストレッチして体が落ち着けるようにしてあげる感じか

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