1: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 07:56:01 ID:Yz4L
眠りってこんなに気持ちええんやな

引用元: ・ワイ、人生初の睡眠薬で爆睡

4: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:02:15 ID:Yz4L
まぁワイの眠りが元から浅すぎるのはあるかもしれん

普段はレスタミンコーワっていつアレルギー薬で寝てたけどそれやと睡眠の質めっちゃ悪かった
薬なしやと一睡もできんし

2: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 07:58:12 ID:Uw1W
睡眠薬って寝た感じするんか？
気絶に近いって聞いたことあるけど

3: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 07:58:50 ID:ziVL
>>2
気絶やな、夢も見ないし毎晩気が付いたら朝って感じ

5: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:05:44 ID:Yz4L
ちな爆睡した言いながら一度目覚めてる

6: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:05:56 ID:ClXS
それを薬無しで出来たら人生勝ち組

13: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:08:48 ID:Yz4L
>>6
まちがいない
不眠症歴15年くらいやけど自然に睡眠できてたら多分かなり人生違った

睡眠の質が悪いから成長ホルモンとかも働き悪いみたいで身体の回復悪かったし

17: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:10:04 ID:ClXS
>>13
まぁ言うほど簡単ではないけどね

26: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:11:31 ID:Yz4L
>>17
簡単かどうかというか多分無理やな

医者も神経回路？とか伝達の仕方とかは長い生活の上で出来上がったものやから根本解決は難しいんやと
1.5時間くらい根掘り葉掘り話してもらった上やから納得してる

7: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:06:32 ID:1u3L
依存の始まりなのであった

12: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:08:13 ID:ClXS
因みに眠りのホルモンはメラトニンという物質なんだけどそれを生成する食事を意識するのも必要
メラトニンは輸入サプリでも買えて普通によく効く

15: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:09:02 ID:eQxl
>>12
セロトニン生成してればよるになったらメロトニンに変わるやろ

19: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:10:10 ID:ClXS
>>15
せやな

18: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:10:09 ID:Yz4L
まぁワイもこれまで色々考えた上で医者に相談して睡眠薬に辿り着いた

依存性とかの懸念も伝えてデエビゴって弱めの薬にはしてもろた

20: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:10:33 ID:MDPM
>>18
お酒じゃだめだったん？

27: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:12:16 ID:Yz4L
>>20
酒はそもそも飲めん
それに酒はそれこそ気を失ったり意識薄弱になってるだけで純粋な睡眠とは真逆や聞くし

24: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:11:20 ID:ClXS
酒なんて良い事一つも無い

39: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:15:34 ID:MDPM
睡眠薬って月いくら？
毎日飲むと家計圧迫しそう

43: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:17:56 ID:Yz4L
>>39
いうて保険込みでそんなにせんで

レスタミンコーワなら市販薬120錠入りで900円とかやし

44: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:18:12 ID:MDPM
>>43
安い
花粉症の薬もそうしてくれ

46: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:19:27 ID:Yz4L
>>44
花粉症の薬も眠気が出る抗ヒスタミン薬でええなら同じレスタミンコーワでいけるで

やから夜寝る時に花粉症で辛いならレスタミンコーワ
昼間辛いときは眠気が出ない花粉症の薬で対処すれば安く済みそう

48: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:20:18 ID:Yz4L
まぁ病気と向き合うのって仕事してるからより大変ってのはあるしな

ワイは今日休みやから昨晩初回睡眠薬の日にしたけど、
これで起きてからも酩酊してるとかなら服用やめなあかんし

51: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:21:34 ID:4LMN
酒と何がちがうのかな

53: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:23:11 ID:MDPM
>>51
肝臓への負担ちゃうか？

54: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:24:45 ID:1u3L
やっぱクスリは最高だぜ

57: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:27:03 ID:Yz4L
>>54
まぁワイくらい重度の不眠症だと薬に頼らざるを得ないと思うわ
レスタミンコーワで耐えてたけどさすがに睡眠の質悪すぎたし

56: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:26:48 ID:9KcN
ワイは30年飲み続けている
精神障害者手帳あるから無料

58: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:27:52 ID:Yz4L
>>56
大変やな

59: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:29:09 ID:MDPM
不眠症って徹夜明けでも寝られないん？

60: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:31:56 ID:Yz4L
>>59
全く寝れんな
疲れ果てて眠りっぽいものに落ちてもすぐ目が覚める

眠りの質最悪どころかマイナスやからそれやっちゃうと疲れと眩暈がするのに起きててそれが治るまで次の眠りには行かないモードになる
こんなんじゃとてもじゃないが仕事は無理やな

61: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:33:19 ID:MDPM
大変やな
ワイはご飯食べればすぐ寝れる
会社で寝すぎて婚期のボーナスカットされたわ

63: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:33:56 ID:Yz4L
>>61
どんな会社やねん…

64: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:34:40 ID:MDPM
>>63
普通やろ
査定が低いとボーナスでないの

67: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:36:01 ID:Yz4L
>>64
寝るとかボーナスカットどころの騒ぎやないような

62: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:33:32 ID:9sb9
睡眠の質は遺伝やからしゃーない
ワイも父親譲りで3時間くらいで目が覚めるわ

66: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:35:35 ID:Yz4L
>>62
ワイの睡眠の質な誰からきてるんやろな

なんか昔呪われてる犬飼っててそいつに犬式睡眠を植え付けられた感(リビングで日中から寝てて何かあると起きてきてまた寝るハイパーニートなやつ)
ヘルニアも犬がなりやすい奴ワイがなったし

69: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:36:27 ID:5E5T
強めの薬は気絶に近い
弱いやつは睡眠に近い

71: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:37:18 ID:MDPM
夏は冷えピタ貼るとよく寝れる

76: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:43:54 ID:pmEu
ワイも睡眠薬服用した事あるが、日中ボケーってなるからやめたわ

81: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 08:56:02 ID:P9Mh
睡眠で酒勧めてるやつおって草
悪魔やろほんま

82: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 09:11:38 ID:Yz4L
悪魔というかおバカなんやと思う

83: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 10:58:12 ID:Yz4L
レスタミンコーワよりは眠れるし快眠だけどちょっと眠気残るし
何もかも全てが変わるってほどではないな

ただ日々これで眠れるなら変化あるかも

84: 名無しさん＠おーぷん 25/07/02(水) 10:58:56 ID:Yz4L
初めてレスタミンコーワ飲んだ時はパイレーツオブカリビアンの呪われた海賊が金貨戻した時みたいな感覚があった

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