1: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:32:01 ID:zve8
うつ病に限らず、精神疾患の経験がある人教えてほしい

引用元: ・うつ病ってどんな感じなんや?

家族が「うつ」になって、不安なときに読む本
前田 理香
日本実業出版社
2022-08-29



7: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:33:25 ID:nOfC
朝起きようとすると、心臓の上に板を載せられたように起き上がれなくなる
そうなったら即心療内科行きやね

12: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:34:10 ID:zve8
>>7
よく聞くやつね。やっぱり本当にそんな感じになるのか。

じゃあ、ワイのは甘えか

16: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:34:53 ID:nOfC
>>12
一回行って診断だけ受けてくれば
何もしないよりは安心するやろ

8: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:33:26 ID:4mk5
ガチで何もやる気でない
趣味すらできなくなる

15: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:34:28 ID:zve8
>>8
趣味あるだけよくね

9: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:33:28 ID:bkiZ
何もしたくない
ただただ時間過ぎてくだけ
メンタルクリニックと鬱ん時被った時は無理矢理でも病院行かんとあかんのきつい

17: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:34:54 ID:zve8
>>9
精神科行っても意味なくね

22: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:36:32 ID:4mk5
>>17
鬱病の症状って薬で抑えられるんよ
一時的にやけど

11: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:34:05 ID:9XxZ
ワイは好きなこと新しいことに興味関心がなくなって受け付けなくなった

14: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:34:26 ID:NoWs
やる気が起きない、熱出た時とは違う感じで体が重い
疲労がのしかかってくる

18: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:35:20 ID:zsZE
気が付いたら途方に暮れてる

19: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:35:33 ID:nAfx
ガチで鬱状態の時はおんJする気も起きない

20: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:36:11 ID:K9Lt
無というより空っぽになる
体に力が入らんし、当然何をする気も起きない

31: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:38:39 ID:JUez
ワイの症状が一番重いときはテレビで心霊YouTube垂れ流しながらぼーっとしてた
2,3ヶ月くらいそんな感じだった

32: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:38:42 ID:4mk5
鬱病って1回かかったら一生なおらんのよな基本
だから寛解って言葉を使う

44: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:40:26 ID:TvKt
飯食ってトイレ行ってるのに鬱て

49: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:41:17 ID:IKZ2
>>44
うつ病にも軽度のものと重度のものがあることくらい分かるだろ
食事やトイレができるほど軽症なもの、出来ないほど重症なもの
それらがあるだけ

48: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:41:09 ID:JUez
鬱も浮き沈みあるからな
マシな状態の鬱を見て甘えというのはおかしい

46: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:40:32 ID:IEuW
上司に毎日怒られてた時は軽い鬱っぽかった

54: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:41:46 ID:S5Wm
半年くらいずっと散歩してコンビニ行って引きこもってを繰り返したな

60: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:42:43 ID:4mk5
鬱は甘えとか言ってる奴は正直何言っても通じんよな
まぁ間違った知識現実でひけらかして他人を傷つけるのだけはしないようにしろよ

75: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:44:35 ID:zve8
>>60
分かる。他人の気持ちを理解”しようと”すらしないしな。しかも、そういうやつらに限っていじめっ子の陽キャなんだよな

72: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:44:26 ID:S5Wm
何年かかけてなる前の80パーセントくらいまでは回復できるけどそこに行くまで何度も行ったり戻ったりする

96: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:51:21 ID:MUtT
鬱って本当に体動かんレベルでもなければ、結局働くしかないよな

102: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:53:51 ID:te7v
めっちゃ簡単に言うと、誰でも怒られたりした時に気分や体がず~んって重くなるやん?
うつはそれが常時続く感じ
めちゃくちゃ極端な言い方すると

108: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:57:35 ID:MUtT
一度鬱になった身やが、結局働いて金を稼ぐ以外に生きる術がないしな……
軽度の内に治療に専念できる環境があるならともかく、そうでもなきゃ壊れるまで働くしかないのが実情やろ

113: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 21:58:32 ID:IKZ2
>>108
この世は世知辛いな

121: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:00:50 ID:jchg
例えばお昼時になったとして、健常な人は「腹減った!今日はこれにするで!」ってなるやろ
鬱やと「腹減っとるけどなに食べたいかわからんしまあええか……」って感じになる
頑張ってカップ焼きそば食べよう!って決めても、お湯沸かしてる数十秒の間になんか作る気起こらん……ってなったりすることもある



154: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:08:27 ID:KQQ4
風呂に入れなくなる
風呂キャンセル界隈とかじゃなくて、本当に気力がなくて入れない

155: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:09:22 ID:jchg
>>154
ぐうわかる
ワイも風呂疲れるから基本シャワーにしとる

159: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:10:35 ID:4x2E
>>154
風呂に入るって意外と大変だからね
お湯張ってタオルと着替え持って行って服脱いで髪顔体綺麗に洗って流して風呂に浸かって…
と文字起こしするとよく分かる

161: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:11:00 ID:u1Fz
鬱病の傾向ある奴は一人暮らし絶対すんなよ
二年もせんうちに破綻するから
掃除しなくなって病気にかかるか栄養失調で入院コースの二者一択や

162: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:11:17 ID:S5Wm
最初はそんな気持ちに微塵もなれないけど小さいことに感謝することから始めるといいと思う
日光が気持ちいいとかお茶が美味いとか誰かがちょっと親切してくれたとか
ワイはよくなった今もつらいときはそういう風に考えてる

168: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:12:58 ID:jchg
ワイは店で店員さんに必ず「お願いします」「ありがとうございます」って言うことにしとるわ
他人への感謝忘れたらもうなにもできなくなりそう

202: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:24:59 ID:Jphb
>>168
店員からしても気遣いの言葉とかもらったら丁寧に接客しようって思う

206: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:28:10 ID:ye3A
ワイの経験で行くと仕事無い日とかは1日寝っぱなしで過ごす
トイレに行くのを我慢するようになる
ほとんど寝て過ごしてるのに限界まで我慢してトイレに駆け込むことになる

209: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:35:41 ID:qS72
座椅子かベッドに横になって動けないし2日だろうが3日だろうが風呂入らなくても飯食わなくてもどうでもよくなる

210: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:37:25 ID:bwTq
>>209
そんで飯も水も足りないから体のパフォーマンス下がって余計何もしたくなくなるんよな

215: 名無しさん@おーぷん 25/07/22(火) 22:44:01 ID:ye3A
掃除どころかゴミ出しも滞るで
無職なのに気付いたらゴミの日が終わってる