1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:53:34.889 ID:lAS4bpRI0
1日の睡眠時間が1時間以下になって精神科行って
ディビゴって薬飲み始めたんが

食欲がなくなり
憂鬱な時間が増えて
とにかく体がダルい
ぼーっとし続けてる

睡眠時間自体は2時間から3時間くらい眠れるようになったのは確かだけど

これ飲み続けた方がいいの？
まじで精神的にヤバいんだけど
関係ない鬱病とか発症しそうなくらい頭が変になってる

引用元: ・初めて睡眠薬を処方されて飲んだんだが

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:54:10.840 ID:lAS4bpRI0
睡眠薬に詳しいのおらんか？

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:54:50.197 ID:OxWIXMRz0
悪夢見るようになるよ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:55:39.571 ID:lAS4bpRI0
>>3
まだ三日目だけど二日連続で悪夢みたいなの見た

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:57:23.385 ID:OxWIXMRz0
>>5
効きすぎだと思うなら半分にしてみるといい
飲んでから10時間眠いとかざら

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:02:03.045 ID:lAS4bpRI0
>>9
とりあえず今日は半分にしてみる



10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:59:10.971 ID:nvVXO/Xg0
デエビゴ慣れない人は持ち越し眠気酷いよ

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:02:03.045 ID:lAS4bpRI0

>>10
薬あってないとかそういうとのなんかなぁ
比較的安心なやつ出しときますとか言われたんだけど…

睡眠薬ってもっとやすらかーにふわーっと眠りに誘導してくれるものだと思ってた
怖すぎる…

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:54:52.044 ID:gpHl7kMm0
慣れるまではそんなもん

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:56:33.979 ID:lAS4bpRI0
>>4
そんなもんなのか…
睡眠の代償きついな…

１ヶ月休職はもらってるけど復職する自信ないぞコレ…
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:55:43.778 ID:nF0kYH000
もう戻れないよ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:59:41.015 ID:lAS4bpRI0
>>6
今日の分はまだ飲んでないけど
これ不眠でいる方が楽まであるでコレ…

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:55:51.903 ID:qTQs4WaU0
睡眠１時間以下って状態がすでにやばいのよ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 21:59:41.015 ID:lAS4bpRI0
>>7
マジで仕事中にぼーっとし続けてクビになりかけてる…
初めての睡眠薬でまじて怖い
飲むのも飲まないのも怖い…

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:00:11.398 ID:611oNmot0
３ヶ月くらい飲み続けると身体が馴染むよ

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:03:59.314 ID:lAS4bpRI0
>>12
3ヶ月これ続くんか…
まじで耐えられる自信ない…
油断したら精神壊れそう…

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:00:48.123 ID:nF0kYH000
まぁ馴染んだら終わりなんだけどね

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:03:59.314 ID:lAS4bpRI0
>>13
薬とか色々段階的に変えていくらしいんだけど
これからの変化怖いわ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:01:11.766 ID:gpHl7kMm0
1時間しか寝れないってもうすでに鬱じゃん

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:05:13.974 ID:lAS4bpRI0
>>14
正直わからん
鬱がわからん
いや鬱経験者に鬱だと思うから病院行け言われたんだけど

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:01:20.024 ID:nvVXO/Xg0
クービビックが同じオレキシン受容体系で短い
これでも残る可能性あるから半分から試せ

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:05:13.974 ID:lAS4bpRI0
>>15
とりあえず半分試してみる

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:01:20.932 ID:VX/dWjVN0
先生にその症状伝えた？
薬変わるかもよ

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:06:17.613 ID:lAS4bpRI0
>>16
先週初診で3日前から飲み始めてる
今晩飲むかどうか悩みながらスレたてた
精神科って気軽に電話して相談していいもんなんかね？

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:02:05.944 ID:OxWIXMRz0
普通にそれを伝えたら
薬変えてくれるから

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:07:58.055 ID:lAS4bpRI0
>>18
とりあえず電話相談してみる
だめなら来週診察予約あるからそこで言う

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:02:30.762 ID:tPX3PL9a0
一番の薬は屋外での運動だぞ

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:07:58.055 ID:lAS4bpRI0
>>19
毎日1時間5000歩は歩くようにしてる
台風とかの影響でここ数日歩けてないけど…

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:08:45.756 ID:zvUxQRDD0
クービビック飲んでる

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:13:05.306 ID:lAS4bpRI0
>>24
調べたら寝つき悪い人用かな？
どっちかというと睡眠の継続性が悪いからこっちになったのかな？

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:17:33.281 ID:zvUxQRDD0
>>26
何回寝直しても1時間前後で目覚めてたから、なんか出してって言ったら、クービビック処方された

27: ( *´艸｀) ◆cocoa1.0gb13 2026/07/01(水) 22:14:35.046 ID:BMYppEn90
>>26
眠剤も種類があるから先生に相談して変えてもらうといい

25: ( *´艸｀) ◆cocoa1.0gb13 2026/07/01(水) 22:09:49.726 ID:BMYppEn90
手術とか受けると処方されるけど眠くなる以外で何か感じた事が無いわ

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:13:05.306 ID:lAS4bpRI0
>>25
なんか寝すぎたら困るなぁくらいの軽いノリで飲んだ
こんななんか脳内ぐちゃぐちゃになるゾンビみたいな状態になると思ってなかった

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:15:27.606 ID:lAS4bpRI0
ごめんみんなありがとう
とりあえず半分だけ飲むの試してみる
ダメそうなら病院に電話するわ

とりあえず睡眠開始予定1時間すぎてるからもう寝るわ

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:21:19.577 ID:kZaOzaAO0
一応半分にしていいか医者に聞いとけよ
自己判断はよくないよ

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:24:50.705 ID:KUG6OP6MM
眠り深くしたいならレンドルミンがおすすめ
入眠にも中途覚醒にも効く
デエビゴは入眠効果はそこまで強くないくせに半減期が50時間もあるから持ち越しがキツい

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/07/01(水) 22:39:08.962 ID:KUG6OP6MM
睡眠薬5、6種類くらい飲んだことあるから力になれるかと思ったら寝ちまったのか
いい薬に出会えて安眠が手に入るといいな

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