• Twitter
  • RSS
    自殺方法やオーバードーズについて語るスレッドにつきましては、自殺や市販薬の乱用を推奨しているものではありません。雑学的な意味と、同じ状況の方の意見を見て安心できる、という意味でまとめております。また、記事内のレスが必ずしも正しい情報とは限りませんのでご注意ください。

    攻撃的なスレであっても色んな人の意見があるのだということを、自戒の意味もこめてまとめています。こんな意見もあるんだな程度の気持ちで見ることをおススメします。

    睡眠障害

    1: すらいむ ★ 2023/09/03(日) 20:57:31.80 ID:YUCvObN9
    「徹夜することでうつ病の症状が和らぐ」という不思議な現象の理由が脳スキャンで明らかに

    　徹夜や睡眠不足は認知機能を低下させる上に健康状態にも悪影響を及ぼし、百害あって一利なしと考えている人も多いはず。
    　ところが、意外なことに徹夜することでうつ病の症状を改善する「断眠療法」という治療法が以前から知られており、新たな研究では徹夜が気分を改善する理由が脳スキャンによって明らかになりました。

    　Enhanced amygdala–cingulate connectivity associates with better mood in both healthy and depressive individuals after sleep deprivation | PNAS
    　https://doi.org/10.1073/pnas.2214505120

    （以下略、続きはソースでご確認ください）

    Gigazine 2023年09月03日 12時00分
    https://gigazine.net/news/20230903-staying-up-all-night-relieve-depression/

    引用元: ・【精神医学】「徹夜することでうつ病の症状が和らぐ」という不思議な現象の理由が脳スキャンで明らかに [すらいむ★]

    【【精神医学】「徹夜することでうつ病の症状が和らぐ」という不思議な現象の理由が脳スキャンで明らかに [すらいむ★]】の続きを読む
    タグ ：
    うつ病
    不眠症
    睡眠障害

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/22(木) 02:09:13.635 ID:r+7y3h+2r
    しねしねしねしねしねしねしねしねしね

    引用元: ・不眠症で毎日30分ぐらいしか寝れない　昼は倒れそうなぐらい眠い

    【不眠症で毎日30分ぐらいしか寝れない　昼は倒れそうなぐらい眠い】の続きを読む
    タグ ：
    睡眠障害
    不眠症

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/07(日) 03:32:09.539 ID:KYtxoQRpd
    どうしたもんかね

    引用元: ・一人旅で温泉来てるけど不眠症

    【一人旅で温泉来てるけど不眠症】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/07(日) 03:55:16.827 ID:2xdN3CVk0
    カフェインの摂取をやめろ
    甘く見てるだろうけどカフェインは強力な興奮剤だから
    これだけでよくなるやつも居る

    引用元: ・不眠症のやつによく寝れる方法教えてやる

    【不眠症のやつによく寝れる方法教えてやる】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/24(水) 17:50:30.760 ID:/hTW+cXw0
    本当に眠くなるの？
    粉やカプセル飲んだだけで眠くなるなんてにわかに信じがたいけど

    引用元: ・睡眠薬飲んだことある人ちょっと来て

    【睡眠薬飲んだことある人ちょっと来て】の続きを読む

    このページのトップヘ