メンヘラちゃんねる http://menhela.net/ 精神疾患に関するスレッドをまとめています。 内容は体験談や情報収集を目的としており、自傷などを推奨・助長する意図はありません。 記事内の情報が必ずしも正しい情報とは限りませんのでご注意ください。 当サイトではアフィリエイト広告を利用しています。 ja 鬱で休職中ワイ、ボーナスが振り込まれていて罪悪感がやばい http://menhela.net/archives/34990162.html 1: それでも動く名無し 2026/06/30(火) 09:57:30.58 ID:PPilNUjT0 働いてねえのに30万入ってた…後から返せとか言われんよな？ 引用元: ・鬱で休職中ワイ、ボーナスが振り込まれていて罪悪感がやばい canola011 2026-08-08T07:30:01+09:00 うつ病 1: それでも動く名無し 2026/06/30(火) 09:57:30.58 ID:PPilNUjT0
働いてねえのに30万入ってた…後から返せとか言われんよな？

引用元: ・鬱で休職中ワイ、ボーナスが振り込まれていて罪悪感がやばい

続きを読む ]]> 休職中の不安感、えぐい http://menhela.net/archives/34990091.html 1: それでも動く名無し 2026/07/31(金) 15:44:34.04 ID:G1M5yIcu0 毎日眠れない 引用元: ・休職中の不安感、えぐい canola011 2026-08-08T07:00:39+09:00 休職 / 復職 1: それでも動く名無し 2026/07/31(金) 15:44:34.04 ID:G1M5yIcu0
毎日眠れない

引用元: ・休職中の不安感、えぐい

続きを読む ]]> 休職中って何して過ごしたらええんや… http://menhela.net/archives/34990132.html 1: それでも動く名無し 2026/07/07(火) 15:42:23.01 ID:wwJX6XJV00707 みんな何してたん？ 引用元: ・休職中って何して過ごしたらええんや… canola011 2026-08-08T06:30:46+09:00 休職 / 復職 1: それでも動く名無し 2026/07/07(火) 15:42:23.01 ID:wwJX6XJV00707
みんな何してたん？

引用元: ・休職中って何して過ごしたらええんや…

続きを読む ]]> 心療内科行ったらひどいこと言われた http://menhela.net/archives/34990082.html 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/06/29(月) 18:54:16.957 ID:q12sKxpo0NIKU 医者に知能が低いって言われて泣いてる　頭が悪いじゃなくて知能が低いなのが心に来た 引用元: ・心療内科行ったらひどいこと言われた canola011 2026-08-08T06:00:18+09:00 精神科 / 心療内科 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/06/29(月) 18:54:16.957 ID:q12sKxpo0NIKU
医者に知能が低いって言われて泣いてる　頭が悪いじゃなくて知能が低いなのが心に来た

引用元: ・心療内科行ったらひどいこと言われた

続きを読む ]]> ASD(自閉症スペクトラム障害)の育児、余りにもハードすぎる http://menhela.net/archives/34989956.html 1: それでも動く名無し 2026/07/28(火) 11:23:02.28 ID:W11jerAxr この病気ヤバすぎるやろ 引用元: ・ASD(自閉症スペクトラム障害)の育児、余りにもハードすぎる canola011 2026-08-08T05:30:26+09:00 ASD / 自閉症スペクトラム 1: それでも動く名無し 2026/07/28(火) 11:23:02.28 ID:W11jerAxr
この病気ヤバすぎるやろ

引用元: ・ASD(自閉症スペクトラム障害)の育児、余りにもハードすぎる

続きを読む ]]> 【悲報】ワイADHD、薬を飲んで「ただの一般人」になってしまう http://menhela.net/archives/34989830.html 1: それでも動く名無し 2026/07/26(日) 19:18:10.94 ID:vSBg1Zza0 クリエイティブな発想が消えた 引用元: ・【悲報】ワイADHD、薬を飲んで「ただの一般人」になってしまう canola011 2026-08-08T05:00:12+09:00 ADHD / 注意欠陥多動性障害 1: それでも動く名無し 2026/07/26(日) 19:18:10.94 ID:vSBg1Zza0
クリエイティブな発想が消えた

引用元: ・【悲報】ワイADHD、薬を飲んで「ただの一般人」になってしまう

続きを読む ]]> 息子(4歳)が軽度のASDなんやが、なにをやらせるべきやと思う？ http://menhela.net/archives/34990025.html 1: それでも動く名無し 2026/08/04(火) 11:54:02.84 ID:l3hWMtqu0 将来1人で生きていくために 引用元: ・息子(4歳)が軽度のASDなんやが、なにをやらせるべきやと思う？ canola011 2026-08-08T04:30:41+09:00 ASD / 自閉症スペクトラム 1: それでも動く名無し 2026/08/04(火) 11:54:02.84 ID:l3hWMtqu0
将来1人で生きていくために

引用元: ・息子(4歳)が軽度のASDなんやが、なにをやらせるべきやと思う？

続きを読む ]]> 【健康】健康的な食事をしているADHDの青少年は集中力の問題が少ないとの研究結果 [すらいむ★] http://menhela.net/archives/34989818.html 1: すらいむ ★ 2026/08/02(日) 20:30:33.53 ID:J+/UWt7n 健康的な食事をしているADHDの青少年は集中力の問題が少ないとの研究結果 　注意欠如多動症(ADHD)は不注意や衝動性を特徴とする発達障害であり、治療には行動管理に役立つ薬物が用いられることが多いほか、日常... canola011 2026-08-08T04:00:54+09:00 ADHD / 注意欠陥多動性障害 1: すらいむ ★ 2026/08/02(日) 20:30:33.53 ID:J+/UWt7n
健康的な食事をしているADHDの青少年は集中力の問題が少ないとの研究結果

　注意欠如多動症(ADHD)は不注意や衝動性を特徴とする発達障害であり、治療には行動管理に役立つ薬物が用いられることが多いほか、日常生活の円滑化に役立つ生活習慣の改善策がアドバイスされることもあります。
　オーストラリアの10代の若者を対象にした研究で、より健康的な食事をとるADHDの若者は集中力の問題が少ないことが示されました。
　
　Diet quality, nutrient adequacy, and symptom associations in ADHD: A case-control study of Australian adolescents - ScienceDirect
　https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S3051156926000122

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2026年08月02日 12時00分
https://gigazine.net/news/20260802-adhd-better-diets-sharper-focus/

引用元: ・【健康】健康的な食事をしているADHDの青少年は集中力の問題が少ないとの研究結果 [すらいむ★]

続きを読む ]]> 【絶望】睡眠薬効かないんだが？ http://menhela.net/archives/34989776.html 1: それでも動く名無し 2026/05/16(土) 14:47:20.85 ID:XiVfkVaH0 ルネスタ(エスゾピクロン)が入眠に効かない… 全く眠くならないし、口渇く 睡眠薬ユーザーこの薬なら効いたってやつある？ 引用元: ・【絶望】睡眠薬効かないんだが？ canola011 2026-08-08T03:00:43+09:00 睡眠障害（不眠 / 過眠） 1: それでも動く名無し 2026/05/16(土) 14:47:20.85 ID:XiVfkVaH0
ルネスタ(エスゾピクロン)が入眠に効かない…
全く眠くならないし、口渇く
睡眠薬ユーザーこの薬なら効いたってやつある？

引用元: ・【絶望】睡眠薬効かないんだが？

続きを読む ]]> おまいらは何の睡眠薬のんでるんだ http://menhela.net/archives/34989720.html 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/05/22(金) 01:32:44.822 ID:Z0kS4xxm0 何の薬使ってる？それは効く？ 自分はルネスタなんだが基本中途覚醒ないものの 入眠そのものには効かんしで困ってる、 今日はなんか運悪くてすごい中途覚醒してるし。 引用元: ... canola011 2026-08-08T02:30:34+09:00 睡眠障害（不眠 / 過眠） 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/05/22(金) 01:32:44.822 ID:Z0kS4xxm0
何の薬使ってる？それは効く？

自分はルネスタなんだが基本中途覚醒ないものの
入眠そのものには効かんしで困ってる、
今日はなんか運悪くてすごい中途覚醒してるし。

引用元: ・おまいらは何の睡眠薬のんでるんだ

続きを読む ]]>